Пн. Сен 21st, 2020

ZARUBA.FUN

Прогнозы и ставки на бои: 🥊 БОКС 🥊 MMA

Как лучше бить боковой удар: “кружкой” или большим пальцем вниз?

5
(1)

Три главных вопроса человечества: в чём смысл жизни, есть ли жизнь после смерти и как лучше бить – “кружкой” или горизонтальным кулаком? На первые два мы не возьмемся ответить, потому что у нас нет времени на глупости, а вот разобраться в ударах поможем.

Итак, боковой удар – самое грозное оружие в арсенале любого представителя благородного спорта. Но именно этот удар рождает массу противоречий, ведь нет конкретного ответа, как его правильно бить. Это объясняется различными боксёрскими школами.

В советской школе бокса удар кружкой был неприемлем, потому что для его правильного исполнения необходим замах, а замахнуться – значит открыть зону подбородка, то есть пренебречь защитой. Поэтому советский боковой наносился горизонтальным кулаком, когда поднимался локоть и кулак по кратчайшей траектории знакомился с лицом соперника. Сильные стороны этого удара в том, что он требует меньших физических затрат, он более маневренный, ибо его можно нанести во время сокращения дистанции, на отходе, либо на средней дистанции, но он не обладает сокрушающей мощью.

В американской школе бокса боковой удар наносится кружкой. Все современные профессиональные бойцы практикую именно его, ставя возможность нокаута противника выше собственной защиты. Некоторые, менее удачливые или технически неграмотные боксёры расплачиваются встречным по физиономии, а мудрые бойцы вроде Флойда Мейвезера сокрушают соперника без какого-либо ущерба себе:

Однако, несмотря на все плюсы и минусы различных вариаций боковых, нет правильного или не правильного способа. Есть проходящий удар и тот, который, ввиду различных обстоятельств не достигает цели. Истинные профессионалы комбинируют удары в зависимости от ситуации.

Мохаммед Али боксировал с опущенными руками и наносил удар, что называется, как придётся, за что вначале карьеры был порицаем боксёрским сообществом. Но его удары достигали цели, были эффективны, а это – главное. Еще один яркий пример – Геннадий Головкин:

Он, равно как и многие другие современные боксёры миксует удары, а не отдаёт предпочтения какому-либо одному. Потому что вариаций боковых неисчислимое количество и каждый по-своему эффективен. Мы попробуем в них разобраться.

CheckHook

Или проверочный хук. Гуру исполнения данного удара является Флойд. Он довёл его до совершенства и успешно им пользовался, нокаутируя, таким образом многих своих оппонентов:

По сути это классический хук, в котором, помимо работы корпусом, задействуются ноги, в том смысле, что удар наносится в одно время со смещением в сторону. И да, Флойд наносит его кружкой, потому как удар рассчитан на то, чтобы отправить соперника в нокаут.

BackStepHook

Наносится с низкой стойки в момент разрыва дистанции, на отходе. Отличный пример исполнения продемонстрировал Нонито Донэр в бою с Виком Дарчиняном, когда последний пошёл на соперника с опущенной рукой, за что был наказан филиппинским боксёром. Удар так же наносится кружкой.

PoollbackHook

Это технически сложный элемент, который наносится с места на встречу сопернику и требует определённой наработки. Необходимо сделать небольшое скручивание, больше похожее на смещение корпуса назад с переносом веса тела на бьющую руку, при этом важно подсесть и, вставая, нанести удар. Имеет большую поражающую мощь при положении кулака кружкой.

Hookercut

При исполнении удара рука занимает среднее положение между классическим боковым и классическим апперкотом. То есть удар идёт по траектории в 45°, от печени к левому плечу. Может пробиваться как в голову, так и в корпус. Кружка придаёт удару дополнительную мощь.

LeapingHock

Говоря по-старославянски – это боковой удар на скачке. Главное в ударе – заряженные ноги и идеальный баланс. В остальном просто, это не квантовая физика.

Удар наносится при сокращении дистанции, но может использоваться как кружкой, так и в классическом варианте, потому как главную роль играют ноги и выталкивающий эффект. Однако, используя кружку, можно сорвать защиту противника, что не получиться сделать при горизонтальном положении кулака.

Overhand

Сокрушающая мощь удар достигается за счёт толчка опорной ногой, при этом рука посылается по диагонали сверху вниз. Может наносится, как кружкой, при этом удваивается сила, или классическим положением кулака, такой вариант более маневренный.

Удар в исполнении Геннадия Головкина:

Как мы уже сказали, нет конкретного ответа на вопрос, как правильно или не правильно бить. Главное, донести кулак до цели, не растеряв при этом силу удара, и успешно защититься от атаки оппонента.

Оцените запись

По пятибальной шкале

Средний рейтинг: 5 / 5. Всего голосов: 1

Будьте первым, кто даст нам оценку!

Мы сожалеем, что Вам не понравилось!

Мы готовы сделать контент лучше!

У Вас есть предложения или пожелания по улучшению нашего контента?

Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Обратная связь
Просмотреть все комментарии
© 2018-2020 Все права защищены.

Внимание! 18+ «ZARUBA.FUN» не проводит никаких игр на деньги. Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.

Создание и поддержка сайта «Kostroma.Top».
0
Что Вы думаете об этом?x
()
x